PETALING JAYA：一位临床儿童心理学家表示，智能手机和平板电脑的使用会严重影响儿童在考试期间的思维，导致认知超载。
Noor Aishah Rosli博士说，电子设备通过通知或游戏不断传递的信息会“扰乱”他们的大脑，降低他们有效记忆和处理学术材料的能力。
她说：“持续使用电子产品会导致注意力持续时间变短，让孩子们更难长时间集中精力学习。”
Noor Aishah说，这也会增加焦虑，因为孩子们可能会感到与同龄人保持联系或跟上同龄人的压力，从而减少了用于有效学习的时间。
她说这句话是为了回应让学生在准备马来西亚高考或马来西亚高考等考试时远离电子设备的好处。
努尔·艾沙补充说，过度使用电子产品会导致焦虑、抑郁和自卑，尤其是在社交媒体上与他人比较时。
她说，这可能会影响他们的学习成绩，因为过度使用电子设备占用了学习的时间，导致成绩下降，对学术材料的理解不足。
她补充说，它还会导致行为问题，导致易怒或攻击性，社交技能低下，阻碍面对面的交流，造成社会孤立。
关于学生如何控制他们的电子设备使用，努尔·艾沙建议通过帮助他们培养自我控制和时间管理技能来加强限制。
她说：“你可以通过关闭持续的通知来最大限度地减少干扰，这将减少查看电子产品的诱惑。”
家长教育行动组织主席达廷·努尔·阿齐玛·阿卜杜勒·拉希姆说，学生们应该锁好手机，远离社交媒体，因为保持平衡很重要。
“这是因为Covid-19后的大部分学习都是在网上进行的。
她说：“人们担心的是（花在社交媒体上的）时间被浪费了，而不是用来学习、充分休息和充足睡眠。”
Noor Azimah补充说，教师在向学生解释概念时应该考虑费曼技术。
费曼学习技巧包括四个关键步骤。
它包括选择一个要学习的概念，教授给学生，审查和完善学生的理解，以及组织笔记并定期回顾它们。
Noor Azimah说，学生可以用它来简化独立学习，而不太依赖社交媒体。
全国教师职业联盟（NUTP）秘书长Fouzi Singon说，在学生中使用手机，有好的一面也有坏的一面，但如何利用好将会改变游戏规则。
“消极的一面是孩子们把时间浪费在这些小玩意上，而不是复习考试。在追求快乐的过程中，他们实际上浪费了宝贵的学习时间。
但也有一些教师通过关注某些教育工作者的内容创作者来鼓励复习，他们会大量推出技巧、动机、问卷和主题来帮助学生。“所以，这取决于父母如何监督孩子的行为；一切都与控制有关，”他说。
