如果你是一个每天晚上安静地上床睡觉的人，那么像YouTube这样的服务添加睡眠计时器可能看起来很奇怪。你是在醒着的时候看YouTube视频，而不是在睡觉的时候！但是，我们中的一些人确实需要一些东西——任何东西！YouTube是实现这一目标的完美工具：该服务提供几乎无限的长而单调的视频供你播放，帮助你入睡。问题是，有些视频太长了，你可能醒来时视频还在播放。
这时候，睡眠计时器就可以派上用场了：如果你知道自己大约需要20分钟才能入睡，你可以把睡眠计时器设置为20分钟（为了安全起见，可能会多一点）。一旦计时器过了，你的播放就会停止，你的电脑就可以进入睡眠状态，你不必担心会浪费能量，也不用担心会被刺耳的广告打断声吵醒。
在今天之前，YouTube只对高级订阅用户测试了这一功能。如果你为YouTube付费，你可以去YouTube的实验功能页面，启用这个选项，享受你的订阅的另一个好处。
然而，现在我们所有人都应该在我们的YouTube应用程序中找到睡眠定时器选项，无论我们的帐户状态如何。一旦该功能向你推出，你就可以通过点击播放任何视频的设置按钮来访问它。您可以设置定时器为10、15、20、30、45或60分钟，或视频的长度。
不过，你不需要依赖YouTube的睡眠计时器。如果你有iPhone，你有一个内置的睡眠计时器，你可以用它来播放任何媒体。要使用它，请打开时钟应用程序，然后点击计时器选项卡。将计时器设置为你想要的任何时间长度，然后点击“计时器结束时”。滚动到底部，然后选择停止播放。启动计时器，然后在YouTube上播放视频。一旦计时器用完，你的iPhone就会停止播放并自动锁定，这样你就不会被唤醒，也不会失去多余的电池寿命。
如果你使用的是Android系统，则没有完全相同的内置等效功能。你最好的办法可能是下载一个专门为这项任务设计的第三方应用程序，比如来自Kuczera的Sleep Timer。如果你有三星的设备，这篇Reddit帖子还介绍了一个可能的自动设置，你可以设置在一段时间后停止播放：
打开模式和例程。
点击右下角的“例程”，然后选择右上角的“加号”图标。
在“If”部分，选择“手动启动”命令。
在“Then”部分，添加“Wait before next action”命令。在这里，您可以选择计时器将持续多长时间。
回到“然后”部分，添加“关闭应用”命令，然后选择要关闭的应用。在这种情况下，就是YouTube。
命名例程，然后点击Save。
当你想启动计时器时，点击Play。
