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喜剧演员艾玛·多兰（Emma Doran）热衷于就女性健康进行更公开的讨论，尤其是在阴道健康方面。
都柏林人说，照顾好我们的心脏、肺和大脑和照顾好我们的阴道健康一样重要。
“例如，直到最近我才知道阴道有自己的微生物群，”她说。
鹅口疮和其他常见疾病一样，可能是由微生物群失衡引起的，症状包括瘙痒、分泌物和气味。
“在公开讨论影响女性的问题方面，我们已经走了很长一段路，但我确实认为阴道健康是我们需要打破的最后一个禁忌。”
你早上有固定的日程吗？
通常都是孩子们的口述，所以我得叫他们起床，准备去上学。我觉得如果我洗了个澡，和他们一起离开家去遛狗，我就赢了。如果我做到了，我会说：“我太棒了。”很多时候，一旦他们去上学，我就会想：“好吧，让我们现在放松一下。”
每周一，我和Deirdre O 'Kane一起做“Keep it Tight”播客。其他的早晨，我通常试着去上体育课。周末的早晨则完全不同。
你每天做哪一件事？
留下我的水瓶。我有一个水瓶，但我经常把它放在某个地方，或者忘记带。这可能是每天都会出现的问题：“我带水瓶了吗？”水瓶装满了吗？我今天把它放在哪儿了？”这是一个持续的过程。把水瓶也撞翻了。它占用了我生命中太多的时间，只是为了保持水分。
你最健康的饮食习惯是什么？
我认为我最健康的饮食习惯是吃饭，因为我确实试着把食物看成是它的燃料。在我20岁出头的时候，我正坐公交车去上大学。我会抽很多支烟开始新的一天，基本上一直抽到公交车来。我会点一杯卡布奇诺，一瓶可乐和一块巧克力松饼——就像双层巧克力。然后，我会胃痉挛，我会说：“我想我有肠易激综合症。发生了什么事？”
随着我的成熟，我更加意识到我吃的东西是我身体的燃料，它会影响我。我不看卡路里之类的东西。我为自己达到了人生的这个阶段而感到骄傲。
你最内疚的乐趣是什么？
我每天都会吃巧克力。我觉得我吃某些东西吃得很有节制。是那些我不能适量吃的东西。比如意大利面，如果我真的很喜欢，我会吃到吃饱。果冻(太)。有一些我可以吃的东西，还有一些延迟发送的信息，我不知道我吃得太多了，直到我说“哦，天哪，我得躺下了”。
什么事让你夜不能寐？
我很快就睡着了。我入睡没有任何问题，因为我总是在想：“明天又是新的一天”。但我确实有早起的习惯。我想这只是因为演出。你有点兴奋，你的睡眠规律也不一样。我认为我的建议是，为了获得最健康的睡眠，你应该尽量每晚在同一时间睡觉，在同一时间起床。这不是一个真正的选择。事实上，现在帮助我入睡的方法是，我给自己做一个电热毯。我喜欢睡觉。我喜欢小睡。
你怎么放松？
我只是凝视着深渊。可能就像看电视一样，我有时会把自己从客厅移开，因为那里都是活动的地方。我会去洗个澡，把所有我能整理的东西都整理掉。真正能让我放松的是整理我的东西。我知道这听起来很蠢。然后就是坐下来，什么都不做，刷手机。我知道这可能对你不好，但我现在是它的忠实粉丝。
你的梦想餐是什么？
可能会有很多海鲜。如果不影响你的胃口，我想先吃对虾。然后，我要一个草皮和冲浪，我想要我奶奶南希的奶酪蛋糕。
你最大的恐惧是什么?
我最担心的事情是“我不知道我的孩子们今天12点就下班了，没人来接他们”。我并没有想到长期的大恐惧。我的大脑不能那样运作。一个常见的问题是“我的直发器开着吗？”如果我把直发器开着引起了火灾，我会把这个秘密带进坟墓的。我不能向我的朋友承认这是我的错，因为他不断地跟在我后面，告诉我我忘记了这个，那个或其他。
你最喜欢什么气味？
我想我应该去山上的某个地方散步，非常安静，闻一下那里的空气可能是我最喜欢的味道。
你上次哭是什么时候？
我真的不记得了。我可能该好好哭一场了。我觉得要来一个了。我想每年的这个时候哭一声对你没什么坏处。可能就在本周。
你最早的记忆是什么？
我有一只叫白雪的兔子，我们没有买。有人在路上发现了他。故事是说人们搬出去了，把那只兔子留在了后面。这是当时的风格。没有人买宠物。我爱他。我为他疯狂。我是最小的，我可以和他一起出去玩。他住在一个临时搭建的围栏里。我求妈妈让我和他在一起。她同意了，让我和他在一起。然后我尖叫着要出去。
你最不喜欢别人身上的什么特质？
最让我恼火的可能是虚伪。如果一个人有点放荡，如果他就是这样的人，我也无所谓。但如果我觉得某人是一辆马车，他们试图说服我，那真的会让我感到不安。如果我只是觉得他们不真实，那可能是我最大的问题。
你最不喜欢自己的哪些特质？
我经常丢东西。我忘了日期。我希望我是那个把生日贺卡放进邮局之类的东西的人。我不擅长送礼物。我可能会给你弄点可怕的东西。我有时候会有点太刻薄，但这只是我表达爱的方式。所以，也许是我缺乏表达爱的能力。
你最尴尬的时刻是什么？
把单口相声去掉，因为有太多了。这是可怕的。我脑子里最清楚的是，我在上大学。当时我是单亲妈妈，所以大学真的是一个我可以假装自己和其他人一样的地方。
我开始在这一年里找到自己的位置。我一开始会很安静，然后开始讲笑话。我在课堂上一边吃苹果一边开玩笑。我开始被苹果噎住，就像我在笑自己的笑话一样。
我会站在外面，因为我觉得‘这太糟糕了’。演讲者打开了门，就在他打开门的时候，那块苹果有点反流。那是你这辈子听过的最大的打嗝声。这座特殊建筑的天花板，真的很有回声。我感到羞愧。
你会邀请谁参加你梦寐以求的晚宴？
这让我很紧张，因为一想到要举行晚宴，我们能在餐馆举行吗？我想我可能会带麦当娜去，因为我们看过很多不同版本的麦当娜。我想看看她到底是什么样子。卡洛琳·埃亨，她死了，但我希望她能参加晚宴。凯蒂·普莱斯，我想看看她是怎么回事。现在，这里有个危险，我能插句话吗但我要把她也带来。还有迪尔德丽·奥凯恩。
世界上你最喜欢的地方是哪里？
我的房子。我就是喜欢回家。
关于你有什么没人知道的事吗？
我不喝咖啡。我已经不喝咖啡了。（它）就是不适合我。每次我喝卡布奇诺的时候，我总是担心“厕所在哪里”。我认为这只是社会压力，因为每个人都说‘我们去喝杯咖啡吧’。
艾玛·多兰在精密公司工作nBiotics女性菌群，这是专门为女性寻求保持酵母和细菌在她们的私密区域的健康平衡。
吉莉安O
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