(CNN)——当美国游泳运动员阿里·特鲁威特在一次鲨鱼袭击中失去一条腿后第一次回到水里时，泳池周围潺潺的水声“勾起了那天的回忆”。
“这真的，真的很难，”她告诉CNN的唐·里德尔。“在那一点上，水的温度给我的腿带来了电击的感觉，因为它刚刚被截肢，所有这些新的神经末梢都被切除了，然后在情感上听到水声会触发攻击的闪回。”
但她补充说，与此同时，也有“希望的曙光”，“在水中的时刻让她感到平静和快乐”，她试图重新找回自己的“对水的热爱”。
就在那个改变人生的日子过去16个月后，她在最大的舞台上游泳，在巴黎残奥会女子100米自由泳和100米仰泳中获得两枚银牌。
她说:“这是一种难以形容的感觉，但这是在这么多人的肩膀上，他们今年对我的支持如此之大，甚至在巴黎的看台上也是如此。”
特鲁威特是耶鲁大学(Yale University)的竞技游泳运动员，主修认知科学和经济学。袭击发生时，她正在特克斯和凯科斯群岛(Turks and Caicos Islands)和队友索菲·皮尔金顿(Sophie Pilkinton)度假，正在潜泳。
特鲁威特说:“那是可怕的一天，可怕的时间，可怕的时刻，我不希望这样的事情发生在我最大的敌人身上。”“但当我现在回想起来，我真的试着把重点放在苏菲和我表现出的力量上，以及我对苏菲的冷静、医学知识和专业知识的感激之情，还有拯救我生命的无私和友谊。”
他们设法击退了鲨鱼，游回船上，她的朋友在船上用止血带止血。特鲁威特随后被空运到医院，医生做了三次手术，最终在她23岁生日那天，她的左腿膝盖以下被截肢。
她说:“我肯定会回想起那次袭击，你知道，在最初的几天里，我做了几个噩梦。”“我妈妈会陪我度过无数个不眠之夜，帮助指导我度过难关。但我认为只要学会面对恐惧，学会我可以有一个闪回，我没事，我会挺过去的。”
袭击发生后的第一个月，同样参加过巴黎奥运会的美国残奥会田径运动员诺埃尔·兰伯特(Noelle Lambert)联系了特鲁威特，并“播下了”参加残奥会的“种子”。
“一开始，我只是想重新找回对水的热爱，然后我想做一些锻炼和有氧运动，这是我非常想念的。如果我能做到呢?她说。
“通常情况下，当我问‘如果’时，结果都不是很积极。他们是一种紧张和焦虑的想法，所以对我来说，在悲伤和眼泪中，我有一个如此令人兴奋和快乐的想法是很令人兴奋的。”
当她在巴黎参加比赛时，她的家人、复出指导她重返竞技游泳的教练，还有她的朋友，包括那些救过她一命的人，都在看台上为她赢得银牌而欢呼
“我的救星、英雄、姐妹、最好的朋友。这是我所拥有的最无私、最令人难以置信的关怀和强大的灵感，”她在Instagram上写道，旁边是她说救了她一命的两个朋友的照片。
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