一名女子上传了两张并排的照片，展示了身体在同一天里是如何“变化”的。
36岁的达娜埃·默瑟(Danae Mercer)是一位身体积极影响者，她的使命是帮助其他女性爱自己、接受自己。
为了做到这一点，这位一个孩子的妈妈在Instagram上向她的230万粉丝展示了在几小时内改变体型是多么容易。
这位美女首先在镜子里晒出了自己的臀部和背部，看起来很匀称，没有任何皮肤纹理。
在右侧，达娜厄分享了一张更真实的自然身体照片。
“同样的身体，同样的日子，”她向粉丝透露。
Danae还发布了其他各种并列的照片，以证明你的身体可以根据角度、光线和姿势而有所不同。
然后，她给粉丝们写了一篇很长的标题，敦促他们看到自己内在的美。
她问:“如果你知道你的每一部分都是如此的美好，你会怎么做?”“你会穿那件泳衣吗?”你要去海滩上放松一下吗?你会让你的大腿感受阳光吗?
“如果你没有在这个过程中学会臀部应该是这样的，皮肤应该是那样的，一个女人必须永远、永远是一些无法达到的标准，你会怎么做?”“你会怎么做?”
达那厄承认，一段时间以来她一直在问自己上述问题，并试图找到一些答案。
这位新妈妈说，她会做自己，不会害怕别人的评判，也不会评判自己。
“在过去的一年里，我一直在问自己这个问题，”她坦率地分享道。
然后，在过去的几个月里。
“我想我的答案是:
我会摆姿势。我会放松。我在路上会移动、弯曲、扭动、摆出酒窝、跌跌撞撞。
“我会做我自己。”
然后，达娜厄提醒她的粉丝们，他们是多么“棒”，并敦促他们感到“特别”。
“我不知道你的答案，”她接着说。
“我不知道，当涉及到你与你的身体和灵魂的关系时，真实的、原始的、微妙的你是如何感受最真实的。
“但我知道这一点:发布或删除，insta或现实，你都很棒。你很特别。你不仅应该感受阳光;你应该知道，无论你走到哪里，你都有能力带来它，创造它，创造光和爱。
“因为亲爱的灵魂，你是强大的。所以无论你做什么，只要确保是你自己。”
受达娜厄的启发，许多女性纷纷在评论中称赞这位网红。
有人评论道:“我从21岁开始有了孩子，我再也没有穿比基尼了。
“47岁的时候，因为你和你的帖子，我又开始穿比基尼了。”
另一名用户补充道:“你的帖子确实有助于强调接受我衰老的身体的重要性，尊重它所允许我做的一切，接受我自己。”
第三个人说:“像往常一样发光。”
还有人分享道:“绝对喜欢并崇拜你原始而诚实的描述。”
与此同时，五分之一的人表示:“我每天都在接受自己的身体，但每天我都会多接受一点。”
